みつきです。
湿気でムシムシする日が続いていますね😅
７月に入り、日差しも強くなってきました☀️
今年は、普段使いする「日焼け止め」を見直すことにしました。
見直す、というのは、「肌への負担を減らす」ための見直しです。
肌に優しいおすすめの日焼け止め “VERDIO”
これまでは、紫外線のダメージを極力抑えるため、SPFは高いものを！
と、SPF50の日焼け止めを選んできたのですが、
・SPFが高いほど紫外線に対する防御力が飛躍的に上がる、というわけではないこと
・肌のことを考えるとSPFは30以下が良い
という話を聞いてから、
毎日使うものだし、日焼け止めに良くない成分が多かった場合、日々の蓄積になっちゃうし、
一度日焼け止めを見直してみよう、
と思うようになりました。
「お肌は人体最大の臓器」ともいわれますからね＾＾
身体に良いものを選んでいきたいです。
ただ、肌負担の軽減が重視されたノンケミカル（紫外線吸収剤不使用）の日焼け止めは、
白くモロモロしやすかったり（塗った後に白いポロポロがでる）、
塗り心地がベタベタすることが多いのが難点。
それにより日焼け止めを塗ることが疎かになってしまっては、本末転倒・・・😨
「肌負担もすくなく、塗り心地も良い日焼け止めがないかなぁ」と思い、
ドラッグストアに行った所、
売れ筋のSPF50以上の日焼け止めたちが、
目立つ位置に並んでいる棚の下の方に、
なんとも控えめに置かれていた、こちらの日焼け止め。
べる・・でぃお・・・とな？
初めて見た！
クマのイラスト、ｶﾜ(・∀・)ｲｲ💗
ボトルでも買いました。
うちのアヒルと一緒にパシャリ📷️
・内容量：220g（左）、80g（中央）、🐥（右）
・価格：1,760円（220g）、990円（80g）、1,000円位（射的の景品）
※希望小売価格・税込
・どちらも顔・からだ用
使ってみた感想としては、とっても良い！
肌に塗ったときの、日焼け止め特有の「肌がきしむ感じ」とか、
アルコール感みたいのもなく。
色は白色で塗り方によってはモロモロはでるけど、
瑞々しくて、伸びやすく肌に塗りやすい👍️🥰
塗り心地としては、乳液っぽいかんじ。
肌負担が少なくてこの塗り心地は、結構嬉しい＾＾
今まで使ってきた日焼け止めで一番お気に入りかもしれない！
手に出してみるとこんな感じ ↓
少しのばした感じ ↓
みずみずしい！
1歳からのキッズにも使える
無添加・低刺激性の日やけ止めのため、小さな子ども👦👧とも共用できるとのこと。
また「石けんで落とせる」らしい。
実際に石鹸で洗ってみた所、落ちてる感覚はある👍️
ただ落としきれないのは心配なので、私は念のためクレンジングで落とすようにしてます＾＾
VERDIOの製造会社：近江兄弟社
良い製品に出会うと、どこの会社がつくっているのだ！
とつい気になり確かめがちなのですが、
製品の裏側を見てみた所、製造会社は、近江兄弟社さんだった！
近江兄弟社といえば、わたし、メンタームにお世話になってました。
（このクリームも肩こりなどに効くのでおすすめ！）
無添加UVの「VERDIO」については、近江兄弟社のホームページで詳しく見れます🌸
↓ ↓ ↓
いまの My日焼け対策
いろいろ調べてみて、私なりに一番良いのでは😆
と思っているMy日焼け対策について紹介します。
（より良い方法が見つかれば随時更新予定っ！）
- 日常使いの日焼け止めは肌にやさしいSPF30以下の日焼け止めを使用
- ２〜３時間に１回の頻度で塗り直し
- レジャーや長時間屋外で過ごす際など、また日中塗り直しがむずかしいときはSPF50を使用
- UV機能のある目の細かい上着を羽織る
- 日除け帽子や運転時のアームカバーなど、UVツールも活用
- 紫外線ダメージに立ち向かえる肌の力を養っておく（抗酸化力のある食べ物を食べる）
また健康のためには、適度に日差しを浴びることも大切です。
ビタミンDを生成しやすい、日中午前11時〜午後３時の間に２０分間は太陽光を浴びることも意識したいと思います。
肌管理・日焼け対策について学べるコンテンツ
国際エステティシャン みどり先生のYoutube
肌改善のために普段参考にしているチャンネル。
こちらの動画では、なぜSPF30以下が良いのか、について紹介されています。
暑い夏がやってきますが、日焼け対策しながら、栄養取って、乗り越えていきましょう〜＾＾✨️
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