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健康

【暮らしの工夫】わんまいるの冷凍弁当「美食弁当」を食べてみた!「健幸ディナー」との違いも、両方使ってみた解説💡

こんにちは、みつきです!仕事から帰ってきて、くたくたの日の夜ごはん。「ちゃんとしたものを食べたいけど、作る元気がない…」という日、ありませんか?わたしはある!そんなひとり暮らしの頼れる味方として、わんまいるの冷凍おかずを使っています。冷食弁...
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豆乳ニガテだったけど、突破口を見つけました【無調整豆乳グラタン】

突然ですが、豆乳は好きですか?(´ε` )私は基本的に食べ物の好き嫌いはない方ですが、むかしから豆乳は少し苦手。「タンパク質が摂れる♪」「美容・健康に良さそう♪」と思い、何度もスーパーで買って挑戦しては、やっぱり味がニガテで、冷蔵庫を開いて...